【第71集】搞笑辟谷中提炼的实修功法(4)
我的“七天辟谷”在扛过了第二天之后,第三天就进入了“不饿期”,一天到晚没有饿的感觉,也不想吃饭了,也不流口水了,也不用灌水饱填肚子了,而且感觉身轻体健,精神清明。
这些体感都源于前文那些功法的持续操作,也源于肉体逐渐适应空腹导致饥饿感的消失。
这阶段由于我没有闲杂事务、一心禅修,所以状态相当好,感觉全天都有气罩包裹身体,晚上就散盘在床上打坐,白天由于我家经常有邻居串门,但我又不想让他们看到我盘腿打坐、瞎问瞎联想,于是就在沙发上闭眼闲坐的姿势入定,即便有人来,也以为我在闭目养神或者打盹,也不会说什么,这就是我最初的“隐修”概念,发展到现在“隐修”已经成为宝系禅耳熟能详的词汇。
也正是在这个阶段,我通过用各种姿势入定的实验才发现,沙发坐姿、普通坐姿、葛优瘫、半躺半坐、侧卧、平躺等等各种能保持微呼吸的姿势都入定无碍,这就是宝系禅不讲求双盘、单盘的“多种姿势都可入定”这一理论的前期实践。而这个时期我练出来的“躺禅”,直到现在已成为了宝系禅最大的特色之一!
所以说,宝系禅的很多从实践中总结的理论,其实都是现实生活中不得已的情况下“被迫导致的方法”。但这些方法确实管用,且已经帮助千百人进入定境。
也正是在那个时期,我第一次修出了“内触妙乐”:在禅定之中后背升起性高潮一样的。当时觉得非常奇妙,非常惊骇,非常不解,非常享受。实际上,到现在我仍然认为,“内触妙乐”是禅修之中最为玄妙的体感。
我是在那个阶段毫无入定经验的时候第一次悟道的,悟道之后,就不自觉的想打坐,想修持,在没有任何指导的情况下,就往床上一座,开始“散盘式的盘腿”。
但由于从来就没有这么盘腿坐过,所以经常闭眼后身体前后左右的摇晃,有时闭眼后总觉得会摔倒不得不睁眼。为了对治这种情况,我就把枕头靠在墙上,我后背靠在枕头上,这样就不晃了。
但是刚开始练习“散盘式盘腿”用不了多一会儿,腿部就麻了,这导致我总是无法深入境界,于是,就憋出了“直角坐”的姿势,也就是后背靠枕头,枕头靠墙,腿部在床上平放、伸直。
你看看,这都是被迫想出的招数,为了修持入定,容易吗?吼吼!
后来辟谷的几天里,状态都还不错,首先是不饿的体感很好,不吃饭、省饭、省钱、还省事、还不用刷碗,我当时曾想、如果一辈子都不吃饭也挺好的呀!哈哈!
辟谷第六天,出了一个事儿,辟谷的这几天里,其实我也在戒烟了,六天没抽烟,加上肺部做养生功法,感觉还是挺通透的。
第六天午后,打完坐,忽然脑抽的想,抽根烟吧!于是就在刚下坐不到一分钟就点燃了一根烟,第一口抽下去,感觉!但是第二口下去,就发觉不对劲儿了!
怎么回事儿?
完蛋了!我胳膊抬不起来了!拿着烟的手怎么动都抬不起来了!另一只手想抬,也抬不起来!坏了!这把我吓坏了!
额滴个娘!打坐练功把自已弄成半身不遂了?
这时我马上想到动动腿,那可是我自已的腿啊!怎么就死活也动不了一下呢!晃都不能晃!
这是咋了?
我感觉全身的肉体都不受我控制了!太惊悚了!
不明白怎么回事儿啊!
这个时候,除了呼吸在动,眼珠可以动,意识可以动,其他的肉体部分,一律不能动!意识无法操控肉体了!
就在我惊讶、惊骇的同时,我脑抽的脑子又抽了一下,我好像忽然就明白了!
因为我打坐的时候气脉都通了,可我刚下坐还没缓口气儿就抽烟了,这烟里的尼古丁、麻醉剂,瞬间沿着气脉跑到了全身,导致我全身被麻醉了!感觉就想瘫痪一样!
为了验证我的这个推论,我就这么干坐着,看着手里的烟不停的燃烧,反正我也动不了!在烟烧到了半根的位置,我尝试着动动手指,发现可以动了!又动动胳膊,也可以动了!又动动腿,同样可以动了!
哦!我恍然大悟!就是这么回事儿!就是气脉通了,下坐还没缓和,就抽烟导致的“全身被麻醉”!
于是,我的这个经验,后来写进了《退出定境的标准程序是什么?》一文之中。
现在想起来这些,其实都是一个一个的各种坑、各种倒霉、各种难受、各种被迫、总结出的各种禅修经验。好在基本都写在《宝师文集》里面了,希望大家能够通过阅读文集避开禅修中想到、想不到的各种问题、各种坑,快速进阶、即身成就!
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