【第71集】搞笑辟谷中提炼的实修功法（4）
我的“七天辟谷”在扛过了第二天之后，第三天就进入了“不饿期”，一天到晚没有饿的感觉，也不想吃饭了，也不流口水了，也不用灌水饱填肚子了，而且感觉身轻体健，精神清明。
这些体感都源于前文那些功法的持续操作，也源于肉体逐渐适应空腹导致饥饿感的消失。
这阶段由于我没有闲杂事务、一心禅修，所以状态相当好，感觉全天都有气罩包裹身体，晚上就散盘在床上打坐，白天由于我家经常有邻居串门，但我又不想让他们看到我盘腿打坐、瞎问瞎联想，于是就在沙发上闭眼闲坐的姿势入定，即便有人来，也以为我在闭目养神或者打盹，也不会说什么，这就是我最初的“隐修”概念，发展到现在“隐修”已经成为宝系禅耳熟能详的词汇。
也正是在这个阶段，我通过用各种姿势入定的实验才发现，沙发坐姿、普通坐姿、葛优瘫、半躺半坐、侧卧、平躺等等各种能保持微呼吸的姿势都入定无碍，这就是宝系禅不讲求双盘、单盘的“多种姿势都可入定”这一理论的前期实践。而这个时期我练出来的“躺禅”，直到现在已成为了宝系禅最大的特色之一！
所以说，宝系禅的很多从实践中总结的理论，其实都是现实生活中不得已的情况下“被迫导致的方法”。但这些方法确实管用，且已经帮助千百人进入定境。
也正是在那个时期，我第一次修出了“内触妙乐”：在禅定之中后背升起性高潮一样的。当时觉得非常奇妙，非常惊骇，非常不解，非常享受。实际上，到现在我仍然认为，“内触妙乐”是禅修之中最为玄妙的体感。
我是在那个阶段毫无入定经验的时候第一次悟道的，悟道之后，就不自觉的想打坐，想修持，在没有任何指导的情况下，就往床上一座，开始“散盘式的盘腿”。
但由于从来就没有这么盘腿坐过，所以经常闭眼后身体前后左右的摇晃，有时闭眼后总觉得会摔倒不得不睁眼。为了对治这种情况，我就把枕头靠在墙上，我后背靠在枕头上，这样就不晃了。
但是刚开始练习“散盘式盘腿”用不了多一会儿，腿部就麻了，这导致我总是无法深入境界，于是，就憋出了“直角坐”的姿势，也就是后背靠枕头，枕头靠墙，腿部在床上平放、伸直。
你看看，这都是被迫想出的招数，为了修持入定，容易吗？吼吼！
后来辟谷的几天里，状态都还不错，首先是不饿的体感很好，不吃饭、省饭、省钱、还省事、还不用刷碗，我当时曾想、如果一辈子都不吃饭也挺好的呀！哈哈！
辟谷第六天，出了一个事儿，辟谷的这几天里，其实我也在戒烟了，六天没抽烟，加上肺部做养生功法，感觉还是挺通透的。
第六天午后，打完坐，忽然脑抽的想，抽根烟吧！于是就在刚下坐不到一分钟就点燃了一根烟，第一口抽下去，感觉！但是第二口下去，就发觉不对劲儿了！
怎么回事儿？
完蛋了！我胳膊抬不起来了！拿着烟的手怎么动都抬不起来了！另一只手想抬，也抬不起来！坏了！这把我吓坏了！
额滴个娘！打坐练功把自已弄成半身不遂了？
这时我马上想到动动腿，那可是我自已的腿啊！怎么就死活也动不了一下呢！晃都不能晃！
这是咋了？
我感觉全身的肉体都不受我控制了！太惊悚了！
不明白怎么回事儿啊！
这个时候，除了呼吸在动，眼珠可以动，意识可以动，其他的肉体部分，一律不能动！意识无法操控肉体了！
就在我惊讶、惊骇的同时，我脑抽的脑子又抽了一下，我好像忽然就明白了！
因为我打坐的时候气脉都通了，可我刚下坐还没缓口气儿就抽烟了，这烟里的尼古丁、麻醉剂，瞬间沿着气脉跑到了全身，导致我全身被麻醉了！感觉就想瘫痪一样！
为了验证我的这个推论，我就这么干坐着，看着手里的烟不停的燃烧，反正我也动不了！在烟烧到了半根的位置，我尝试着动动手指，发现可以动了！又动动胳膊，也可以动了！又动动腿，同样可以动了！
哦！我恍然大悟！就是这么回事儿！就是气脉通了，下坐还没缓和，就抽烟导致的“全身被麻醉”！
于是，我的这个经验，后来写进了《退出定境的标准程序是什么？》一文之中。
现在想起来这些，其实都是一个一个的各种坑、各种倒霉、各种难受、各种被迫、总结出的各种禅修经验。好在基本都写在《宝师文集》里面了，希望大家能够通过阅读文集避开禅修中想到、想不到的各种问题、各种坑，快速进阶、即身成就！
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